Intelligence émotionnelle
- Date : Février 2023
La psychologie n’est pas seulement l’étude des pathologies et des fragilités humaines; c’est aussi l’étude des forces et des vertus. L’approche ne consiste pas seulement à réparer ce qui est brisé; c’est aussi cultiver ce qu’il y a de mieux en l’homme. La psychologie n’est pas seulement une branche de la médecine centrée sur les maladies ou la santé des individus; elle est beaucoup plus vaste.
La psychologie positive concerne les expériences subjectives valorisées: bien-être, contentement et satisfaction (dans le passé); espoir et optimisme (pour le futur); équilibre et bonheur (dans le présent).
Au niveau individuel, il s’agira de traits personnels positifs : la capacité d’amour et vocation, le courage, la sensibilité esthétique, la persévérance, le pardon, l’originalité, la spiritualité et la sagesse.
Au niveau collectif, il s’agira des vertus civiques et d’institutions qui orientent les individus vers une meilleure citoyenneté: responsabilité, attention, altruisme, civilité, modération, tolérance et éthique de travail
Poursuivez votre objectif de créer une vie équilibrée et pleine de sens. Améliorez votre bien-être par la réflexion, la méditation, l’analyse et les étapes d’action proposées par ce cycle de formation.
Durant cette formation, les dernières recherches scientifiques seront explorées et exploitées afin d’approfondir votre compréhension sur la façon de vivre de façon positive et de manière significative. Découvrez ce qui est le plus important pour vous et comment vous pouvez y parvenir. Discernez votre propre dynamique et découvrez les raisons derrière vos actes et comportements à travers la compréhension des moteurs du comportement humain
Lors de cette formation délivrée en dix sessions étalées sur cinq semaines, vous aurez accès à un contenu exclusif et inédit basé sur les dernières recherches anglo-saxonnes sur la psychologie positive. Cette formation améliorera non seulement vos connaissances (knowledge) sur le sujet, mais vous dotera également d’une vision sur qui vous êtes afin d’utiliser les forces de votre identité à votre avantage (Insight), sans les exigences financières ou temporelles d’un programme plus long. Il s’agit d’outrepasser vos sens, souvent trompeurs et source d’illusions.
Après votre inscription, vous débloquerez avant la session de formation, une série d’exercices expérientiels et d’outils interactifs pour votre mettre d’emblée dans le contexte. Les commentaires personnalisés de nos animateurs vous permettront d’appliquer votre apprentissage pour un impact immédiat.
1-Les fondamentaux de la psychologie positive
2- Ce qui peut être changé en vous et ce qui ne peut être changé :
– la solution de la psychologie clinique
– la solution de la Psychothérapie
– la solution du développement personnel
3- Conscience de soi : connaître soi-même
– La pensée intelligente
– L’émotion intelligente
– Identifier ses forces émotionnelles et ses limites
– Le triomphe intérieur
– Le triomphe extérieur
4- L’être et l’expérience optimale –Théorie du Flow-
– Une meilleure régulation émotionnelle
– Quelle voie empruntez-vous?: plaisir ou accomplissement
– Les ressorts du bonheur
Moyens Pédagogiques :
Frais pédagogiques :
35 000.00Dh
Démarrage : Janvier 2023
Centre De Formation Continue 2022